今週の偈 2024.11.25
何かをやろうとするときには、欲でするのも、怒りでするのもだめなのです。
必要なのは、喜びを感じることです。
喜びこそが「生きることは苦」という現実を緩和してくれます。
何かをやる上で、喜び・充実感を感じなさい、達成感を感じなさいということが大切なポイントです。
それが成長の道、脳を開発する道です。
アルボムッレ・スマナサーラ
日めくりブッダの聖地 ~スリランカ編~ お釈迦様の教えとともに毎日を生きるために サンガより
