今週の偈 2023.4.24
「自分自身を軽視するとは」
どうして心が固くなるかというと、「僕にはできません。お兄ちゃんはいいですね。花を描けて」などという気持ちになるからです。これは、かなり危険な状態です。しかし、この問題と無縁の人はいません。
何かをはじめから学ぼうと思った場合、もちろん初めてのことは何も知らないでしょう。ですから、そこでぶつかります。「これって難しい、自分の頭が悪いんじゃないのか」という錯覚に陥るのです。これを治さないと病気になってしまいます。自分を軽視する人間になってしまいます。せっかく脳を開発できるときなのに、鉄のカーテンを閉めて鍵をかけてしまうのです。自分の力のなさを感じるのです。しかし、ポイントはそこで失敗しないことです。興味を持って頑張ればいいのです。
「できるわけないでしょう」という自分を軽視する気持ちがある限り、新たなことを学んで成長することは不可能です。お釈迦様は「不可能」という単語を使っています。自分自身を軽視すると、頭が完全にロックされる、ということなのです。
第2章「学べない理由」より
アルボムッレ・スマナサーラ
『忘れる練習・記憶のコツ』より