お知らせ・活動報告

2025年3月 茶話会レポート

遅くなりましたが、2025年3月19日(水)茶話会レポートを送ります。

今回は10名の方が参加されました。初めて参加された方もいらっしゃいましたが、皆さんが仲良く話し合いされました。

今回の話題を一部紹介します。

 
①スマナサーラ長老の体調不良のため、瞑想指導はYouTubeの動画がおすすめ。
 
スマナサーラ長老 ヴィパッサナー瞑想入門
 
②スジャータ婦人のオンライン瞑想が紹介されました。
早朝瞑想 毎週火曜日5時から6時まで
新月と満月の日 夜の瞑想 22時から24時まで

LINE公式アカウント
https://lin.ee/wAhyEUC
 
③読む瞑想も紹介されました。
2月15日(土)~3月31日(月)21:30から15~20分程度
 
テキスト
常に観察すべき五つの心理
 
瞑想の影響について何名かの参加者がご自身の経験をお話しされました。「気が楽になった」、「ものの味方が変わった」、「妄想に気付けるようになった」等。
 
⑤車運転中の正知の話がありました。
 
正知
 
次回の茶話は4月23日(水)20:00からを予定しております。ご興味のある方はぜひご参加ください。
 
生きとし生けるものが幸せでありますように
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