お知らせ・活動報告

開催日時：2026年3月11日（水）20：00～　参加者：14名

★お好きな飲み物と自己紹介。
紅茶、コーヒー、日本茶、フルーツティー、ルイボスティーや、白湯、お水派など。みなさん、作り方を工夫して楽しんでいらっしゃいました。

★今回は「私の中の小さな幸せ」をテーマに、嬉しかったこと、ほっとするとき、癒されること、などをお話いただきました。

・動けなくなっていた車を助けることができた時、疲れていた気持ちが元気な気持ちに変わり、人の役に立つことの持つ力を感じた。

・人の笑い声を聞くとハッピー、人が喜ぶと自分も幸せな気持ち。

・忙しくしていた時、夫が家族のフォローをしてくれたこと。

・お茶を飲んでほっとする一人の時間、気になることから離れ幸せな気持ち。

・お経やYouTubeのご法話をBGMにして好きな車の運転をする一人の時間。

・ベットに入って寝る前の瞬間。Mittā瞑想会でみなさんと一緒に実践する時。

・階段から死ぬかと思うようなひどい転落をしたけれどケガで済んだこと。

・掃除をしてきれいになった時の清々しい気持ち。周りの人達が良い人ばかりで幸せだと思う。

・お布団に入って横になった時、熱いお風呂に入った時。仏道を歩むことは究極の幸せ。

・庭に置いた餌をスズメが食べに来る、小鳥の声を聞きながら朝食の用意をしていると可愛い声に癒される。

・バルコニーにシジュウカラが遊びに来る、可愛らしくて癒し。意識して見ると色々な野鳥が来ている事に気づくのでおすすめ。

・今日うぐいすが鳴いていた、まだ鳴き方が下手でした。みなさんから鳥の話などを聞いて楽しかった。

・高齢の母と過ごしていた時、母が食事をする姿を見て嬉しい気持ちになった。穏やかな時間を過ごすことができた。

★質問コーナー
・ＮＨＫの番組が話題に出て、やりとりがありました。

・「礼拝はどのように行えば良いのか」と質問があり、「決まったやり方は無く、気持ちを込める事が大切」と教えていただきました。

次回は4/12(日)　20:00〜です。みなさまどうぞご参加下さい。

生きとし生けるものが幸せでありますように。