寺子屋スジャータ

ブッダ式執着の捨て方のコツ

・人は、物や心のかつ触れると、何かを感じ、「もっと、もっと」という渇愛が生まれます。
・「もっと、もっと」は、こころを束縛していきます。
・渇愛がうまれたら、放置します。
・いらないものは、恐れずにさっと捨てます。
・生きていくための「必要量」をチェックしながら依存をします。