寺子屋スジャータ

今週の偈

心がすべてを作り出す

 身体はすべて心によって動いている

「私たちはどのようなことでも、自分以外の責任で事を成したのではなく、すべては自分の意志でしている」という事実を憶えておいてください。私たちの身体は心によって動いています。心がまず何かをしたいと思って、その心の希望によって身体が動きます。

だれかが「この部屋から出て行きたい」と思ったら、その人はこの部屋から出ていきます。この部屋にいたいと思っている人が知らない間に外にいる、ということは決してありません。

「一時間もじっと座っていることなど、とても無理だ」と思ったら、30分も経たないうちから身体が痛くなってくる。とても座っていられなくなってしまう。 自分の状態は、自分の心が作り出しているのです。

 自分の問題はすべて自分の心が作り出している
 すべては心の持ちよう

いろいろな悩み苦しみも、すべて心から生み出されていると言えます。。。。それらは神のたたりでもなければ、亡霊が出て意地悪をするわけでもないし、墓相や家相のせいでも何でもありません。業でもありません。自分の思考システムのせいです。自分の心がそういう悩み苦しみを作り出しているのです。

アルボムッレ スマナサーラ
ブッダの瞑想レッスン 修行入門一歩前 国書刊行会より

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