今週の偈 2025.4.7
「慢」は自分を基準にして他者と比べるはたらき
人と比べる気持ちは、あればあるほど、生きづらいです。「あの人は上手だ。あの人は下手だ」など、そういうことで、皆、どれほど苦しんでいることでしょう。それさえ捨ててしまえば、なんのことはありません。何を言われても平気でいられます。他人をみて、「この人はこうだから、自分はこうするべきかなぁ」と「慢」とはたらかせた瞬間に、苦しくなります。人と比べるのではなくて、自分にできることをやればよいのです。できなければやめればよいのです。
自分と他人を比べるのは、自分が好きで、自分の立場を守りたいという気持ちです。
アルボムッレ・スマナサーラ
心の中はどうなってるの？役立つ初期仏教法話5 サンガより
